malemorze

Dla kogo jest ten turnus? Turnus jest szczególnie odpowiedni dla osób zmagających się z:- Otyłością (szczególnie związaną z luźną tkanką tłuszczową).- Chronicznym zmęczeniem i osłabieniem.- „Mgłą mózgową" i trudnościami z koncentracją.- Problemami trawiennymi, w tym luźnymi stolcami, wzdęciami.- Zimnymi dłońmi i stopami, zwłaszcza w chłodne dni.- Łaknieniem słodyczy i trudnościami z kontrolą apetytu.- Wycieńczeniem organizmu po intensywnych życiowych doświadczeniach (np. po urodzeniu dzieci).- Podatnością na infekcje i osłabionym układem odpornościowym.- Syndromem złego wchłaniania składników odżywczych.- Przewlekłymi stanami zapalnymi jelit. Turnus skierowany jest do osób, a szczególnie kobiet, które:- Odczuwają chroniczne uczucie zimna, co może wynikać z niedoboru energii Yang.- Chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe oraz nauczyć się gotowania według zasad Pięciu Przemian.- Poszukują holistycznego podejścia do zdrowia, obejmującego dietę,aktywność fizyczną i regenerację ciała oraz umysłu. Ten turnus jest dla Ciebie, jeśli:- Nie masz czasu dla siebie i czujesz, że Twoje życie wymaga uporządkowania.- Gubisz się w tym, co naprawdę jest zdrowe, a co nie.- Potrzebujesz regeneracji zarówno ciała, jak i umysłu.- Chcesz poczuć równowagę, być najedzonym, pełnym energii i gotowym na zmiany. Cele turnusu:Twoje zdrowie w harmonii z energią Yin i YangMisją programu jest pomoc uczestnikom w:Wprowadzeniu trwałych, zdrowych nawyków wspierających energię Yang.Uzyskaniu lepszego samopoczucia, zdrowia i równowagi na co dzień.Osiągnięciu wewnętrznej harmonii ciała i umysłu poprzez zmiany w diecie,aktywności i regeneracji. Nasze założenia:Wprowadzenie drobnych, lecz skutecznych zmian w codziennej rutynie, które poprawią zdrowie i samopoczucie.Holistyczne podejście łączące dietę, techniki oddechowe, aktywność fizyczną i pracę z emocjami.Wyjaśnienie zasad zdrowego życia oraz korzyści płynących z ich stosowania. Co Cię czeka podczas turnusu? Warsztaty i wykłady edukacyjne:Zasady zdrowego odżywiania według Pięciu Przemian.Jak zrównoważyć energię Yin i Yang w codziennym życiu.Rola emocji w zdrowiu i techniki radzenia sobie z napięciem. Nauka gotowania według Pięciu Przemian:Codzienne warsztaty kulinarne pod okiem doświadczonych trenerów.Praktyczne wskazówki, jak zmieniać termikę potraw i dostosowywać dietę do swojejkonstytucji energetycznej. Holistyczne zabiegi wzmacniające zdrowie:Termofory, moksa, lampy rozgrzewające.Techniki oddechowe i medytacje wzmacniające przepływ Qi. Aktywności fizyczne:Poranna joga lub ćwiczenia energetyczne wspierające równowagę ciała.Spacer w naturze z medytacją leśną, aby zregenerować ciało i umysł. Praca z emocjami:Warsztaty wspierające uwalnianie negatywnych emocji i budowanie równowagiwewnętrznej. Co zawiera pakiet? Zakwaterowanie i wyżywienie:Komfortowe warunki w unikalnym miejscu sprzyjającym wypoczynkowi.Pełne wyżywienie według zasad Pięciu Przemian, które odżywi i wzmocni organizm. Holistyczna regeneracja:- Uziemianie na plaży i kąpiele w morskiej wodzie.- Termopunktura (ogrzewanie punktów energetycznych-akupunkturowych)- Relaks w saunie Zabiegi medycyny naturalnej:- Świecowanie uszu - Bańki próżniowe - Akupunktura Warsztaty i edukacja:Nauka gotowania według Pięciu Smaków – zdrowo, smacznie i praktycznie.Wykłady na temat równoważenia energii wewnętrznej oraz zasad zdrowego życia. Wsparcie emocjonalne:Techniki pracy z emocjami i sposoby radzenia sobie ze stresem. Indywidualne podejście:Każdy uczestnik otrzyma dziennik aktywności, w którym znajdzie harmonogram dnia, miejsce na notatki i wsparcie w utrwalaniu nowych nawyków. Każdy uczestnik zostanie przebadany przez lekarza, aby zapewnić bezpieczeństwo i odpowiedni dobór działań.Odbędziesz indywidualną konsultację z doradcą żywieniowym, który pomoże dostosować plan żywieniowy do Twoich potrzeb i celów. Dlaczego warto?- Odkryjesz piękno natury i zregenerujesz ciało w wyjatkowym miejscu- Zrozumiesz jak zadbać o swoje zdrowie i jak wprowadzić harmonię do codziennego życia- Nauczysz się gotować i żyć zgodnie z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej- Zyskasz siłę, energię i przestrzeń, aby zadbać o siebie *Turnus odbywa się przy minimum 8 osobach W celu zarezerwowania oferty prosimy o kontakt z biurem tel 602 700 300 lub drogą mailową biuro@malemorze.pl.Do Zobaczenia Nad Morzem!!!

Zapraszamy do spędzenia niezapomnianych chwil w wyjątkowej lokalizacji nad samym morzem, gdzie komfort, relaks i profesjonalizm łączą się w doskonałej harmonii. Oferujemy kompleksową organizację imprez firmowych, integracyjnych oraz okolicznościowych które staną się prawdziwym wydarzeniem. Nasza oferta obejmuje:Imprezy firmowe-spotkania integracyjne, bankiety, eventy tematyczne, któredostosujemy do twoich potrzeb i oczekiwań. Zapewniamy klimatyczną salę, sprzętaudiowizualny oraz wspaniałe menu dopasowane do indywidualnych preferencji Imprezy okolicznościowe- wesela, jubileusze, urodziny, rocznice i inne wyjątkowe wydarzenia . Nasza przestrzeń nad morzem to idealne tło do celebrowania tych szczególnych chwil. Oferujemy klimatyczną salę, dekoracje na życzenie oraz profesjonalną obsługę która zadba o każdy detal. Relaks i wypoczynek - po intensywnym dniu pełnym atrakcji, zapraszamy do naszejstrefy Spa . Zrelaksuj się w saunie , korzystaj z jacuzzi z widokiem na Zatokę Puckąaby w pełni poczuć się odprężonym i zregenerowanym To idealne dopełnienie każdejimprezy, pozwalające na chwilę wytchnienia Nasze atuty: Lokalizacja nad morzem Piękna tuż przy plaży okolica, idealna na spotkania, które pozostaną w pamięci na długo Indywidualne podejście Każda impreza jest dla nas wyjątkowa, dlatego dostosujemy ofertę do Twoich potrzeb, zapewniając pełną obsługę i wyjątkowy klimat Kuchnia na wysokim poziomie Proponujemy urozmaicone menu, w tym dania regionalne, międzynarodowe, wegetariańskie, dostosowane do preferencji uczestników. Możliwość organizacji wydarzeń zarówno na świeżym powietrzu jak i w klimatycznym wnętrzu Skontaktuj się z nami i pozwól ,że zorganizujemy dla Ciebie niezapomnianewydarzenia, które na długo zostanie w pamięci W celu zarezerwowania oferty prosimy o kontakt z biurem tel 602 700 300 lub drogą mailową biuro@malemorze.pl.Do Zobaczenia Nad Morzem!!!

Drodzy Seniorzy!Zapraszamy do Ośrodka Małe Morze,znajdującego się na Półwyspie Helskim. Jesteśmy tuż nad Zatoką Pucką i niedaleko od otwartego Morza Bałtyckiego w otoczeniu przyrody objętej ochroną Natura 2000!!! Zapewniamy obsługę doświadczonego zespołu oraz bezpieczny, zamknięty i monitorowany obiekt. Oferujemy:- pobyt w komfortowych warunkach z łazienką, tv i wifi- wieczorek z muzyką przy ognisku z pieczeniem kiełbasek- relaks w saunie i jacuzzi z widokiem na Zatokę Pucką- profesjonalną obsługę w bezpiecznym i monitorowanym obiekcie- kinowy wieczór w plenerze- przepyszne posiłki- bezpłatny parking Ośrodek Małe Morze położony jest między Władysławowem a słynnymi Chałupami, nad samą wodą Zatoki Puckiej. To raj dla miłośników spacerów i jazdy na rowerze. Szum fal morza i drzew sosnowych powoduje, że każdy tu wypocznie i się zrelaksuje. A w pobliżu: WŁADYSŁAWOWO:Dom Rybaka z charakterystyczną wieżą, z której rozpościera się widok na panoramę miasta, Bałtyk, Półwysep Helski i Zatokę Pucką, Aleja Gwiazd Sportu upamiętniająca sportowe legendy, Ocean Park – nowoczesne oceanarium, wypożyczalnia rowerów HEL:Fokarium – symbol Helu – mieszczące się w Stacji Morskiej Skóra UniwersytetuGdańskiego (możliwość oglądania fok również z sali podglądu podwodnego). ROZEWIE:latarnia morska W celu zarezerwowania oferty prosimy o kontakt z biurem tel 602 700 300 lub drogą mailową biuro@malemorze.pl.Do Zobaczenia Nad Morzem!!!

Zapraszamy do Ośrodka Małe Morze, znajdującego się na Półwyspie Helskim. Jesteśmy tuż nad Zatoką Pucką i niedaleko od otwartego Morza Bałtyckiego w otoczeniu przyrody objętej ochroną Natura 2000!!! Zapewniamy obsługę doświadczonego zespołu oraz bezpieczny i zamknięty obiekt. Pakiet zawiera:- Zakwaterowanie w pokojach 2,3, 4 ,5 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, TV, WI-FI -Wyżywienie –śniadanie i kolacja w formie bufetu szwedzkiego , obiad serwowany - Możliwość skorzystania ze sprzętu muzycznego w celu organizacji dyskoteki dla dzieci - Turnusy rozpoczynają pierwszego dnia ciepłą kolacją, a kończą w ostatnim dniu śniadaniem i wydaniem suchego prowiantu - Profesjonalna całodobową obsługę recepcji , teren bezpieczny zamykany i ogrodzony Suchy prowiant na wycieczki całodniowe i na drogę powrotną - Nieograniczony dostęp do boiska na terenie Ośrodka - Raz na turnus ognisko z pieczeniem kiełbasek - Seans filmowy z popcornem i napojami- Bezpłatne Miejsce dla autokarów Ośrodek Małe Morze położony jest między Władysławowem a słynnymi Chałupami, nad samą wodą Zatoki Puckiej. To raj dla miłośników spacerów i jazdy na rowerze. Szum fal morza i drzew sosnowych powoduje, że każdy tu wypocznie i się zrelaksuje. A w pobliżu: WŁADYSŁAWOWO:Dom Rybaka z charakterystyczną wieżą, z której rozpościera się widok na panoramę miasta, Bałtyk, Półwysep Helski i Zatokę Pucką, Aleja Gwiazd Sportu upamiętniająca sportowe legendy, Ocean Park – nowoczesne oceanarium, wypożyczalnia rowerów CENTKOWO:Ośrodek Przygotowań Olimpijskich - basen, boiska HEL:Fokarium – symbol Helu – mieszczące się w Stacji Morskiej Skóra UniwersytetuGdańskiego (możliwość oglądania fok również z sali podglądu podwodnego). ROZEWIE:latarnia morska W celu zarezerwowania oferty prosimy o kontakt z biurem tel 602 700 300 lub drogą mailową biuro@malemorze.pl.Do Zobaczenia Nad Morzem!!!